Ани Събева „Сложи му още едно одеяло.“
„Студени са му ръчичките.“
„Без шапка ще настине.“
Познато ли ви е?
Тези съвети идват от любов. Обикновено от хора, които искрено се грижат за бебето. Но някои от тях са от времето, когато къщите бяха студени, а печката изгасваше през нощта.
Днес повечето бебета живеят в топли апартаменти. И рискът, за който трябва да мислим, по-често е претоплянето, не студът.
Ето пет мита и какво всъщност знаем.
Мит 1: „Студени са му ръчичките, значи му е студено“
Ръчичките и крачетата на бебето почти винаги са хладни. Кръвообращението в крайниците още се развива, а тялото пази топлината там, където е най-важна: в гърдите и корема.
Как да проверите: сложете длан на вратлето отзад или на гърдичките. Ако е топло и сухо, на бебето му е добре. Ако е потно, му е горещо.
Хладните пръстчета не са причина за още един слой.
Мит 2: „Бебето винаги има нужда от един слой повече от възрастния“
Това е полуистина.
Правилото „един слой повече“ е полезно, когато бебето лежи неподвижно, например в количката. Там то не се движи и не се топли от никого.
Но в носилката е обратното. Бебето е притиснато към вашето тяло и споделя топлината ви. Вие сте допълнителният слой. Ако облечете бебето с един слой повече от вас и после го сложите под якето си, то почти сигурно ще се претопли.
Вкъщи също не важи. В стая с 22°C бебето не се нуждае от жилетка.
Мит 3: „За нощта му трябва дебело одеяло“
До 12-месечна възраст бебето спи без хлабави одеяла, възглавници и обиколници. Одеялото може да се изрита, да се вдигне и да покрие лицето. Заедно с претоплянето това са рискови фактори за внезапна детска смърт по време на сън.
Какво вместо това: спален чувал. Бебето не може да се отвие, а лицето остава свободно.
Препоръчителната температура в стаята е около 16–20°C. При хладна стая боди с дълъг ръкав под чувала е достатъчно. При по-топла, само боди.
Ако търсите чувал, който не ви кара да мислите за TOG, вижте спалното чувалче от 100% мерино. Вълната задържа топлината, когато бебето изстива, и я отвежда, когато се сгорещи.
Одеялата не са забранени. Те са за количката, за носилката навън, за игра на пода. Тоест за моментите, в които сте до бебето и сте будни.
Мит 4: „Без шапка вкъщи ще настине“
Бебето отдава голяма част от излишната си топлина през главата. Шапката вкъщи, и особено по време на сън, пречи на това и увеличава риска от претопляне.
Шапката е за навън. Влезете ли вътре, свалете я.
А настинката? Причиняват я вируси, не студът. Затова и през зимата боледуваме повече: прекарваме повече време на закрито, на по-малко въздух и по-близо един до друг.
Мит 5: „Бебеносенето е за топлите дни“
Обратно. Зимата е едно от най-уютните времена за бебеносене.
В носилката бебето е топло от вашето тяло, чува сърцето ви и вижда лицето ви. Вие сте с две свободни ръце, нямате проблем със снега по тротоарите и влизате в магазина, без да мислите за количката.
Нужни са само няколко неща:
- тънки слоеве отдолу, по възможност мерино;
- без дебел гащеризон в носилката;
- яке за бебеносене, удължител или покривало отгоре;
- покрити крачета и главичка, а лицето винаги видимо.
Подробно за всичко това: Бебеносене през зимата: как да носим бебето навън, без да се претопли.
Какво да отговорите на бабата
Когато чуете „Сложи му още едно одеяло“, не е нужно да спорите. Можете просто да кажете:
„Пипни му вратлето. Топло е, значи му е добре.“
Понякога най-добрият аргумент е малкото доказателство, което всеки може да провери сам.
Накратко
- Студените ръчички са нормални. Проверявайте вратлето.
- „Един слой повече“ важи за количката, не за носилката.
- За сън: спален чувал, не одеяло.
- Шапката е за навън.
- Зимата е чудесно време за бебеносене.
Искате да носите бебето и през зимата, но не знаете откъде да започнете? Пишете ни или елате на безплатна консултация в шоурума на ул. Одрин 64. Ще ви покажем как да облечете бебето и как да нагласите носилката под якето.
